El cuestionario está disponible en la siguiente página authentichapiness se trata de una página web creada por el profesor Martin Seligman (fundador de la psicología positiva) y el profesor Carmelo Vázquez (catedrático de la Universidad Complutense de Madrid). Se trata de un test de 240 items para evaluar las 24 fortalezas más importantes. Al final proporciona información sobre nuestras principales fortalezas, y de la misma forma las 4-5 fortalezas finales corresponderían a nuestras debilidades.
Mi primera fortaleza es Amabilidad y Generosidad, estoy de acuerdo ya que a pesar de que ir a donar sangre me supone estar después un par de días mal, porque me cuesta bastante recuperarme tras las donaciones, pero siempre que puedo me acerco a hacer mis donaciones porque sé que son vitales para muchas personas, con la satisfacción que siento por estar ayudando a los demás compenso lo mál que me siento físicamente.
Mi segunda fortaleza es el Deseo de Aprender, me ha sorprendido que esté en segundo lugar, porque creo que hay otras que podrían estar antes que esta pero sí es cierto que me gusta mucho aprender, además casi de cualquier tema, siempre que sean cosas nuevas para mí son interesantes.
Mi tercera fortaleza es Capacidad de Amar y ser Amado, también estoy de acuerdo con esta fortaleza porque el amor y el cariño que siento por mi marido y mi hija son lo más importante y central de mi vida.
En las últimas posiciones y, por tanto, son mis debilidades está en última posición Espiritualidad, Sentido y Fe, es cierto, que me considero una persona atea y bastante reacia a creer en cosas que no puedo ver ni tocar, para mi es mucho más importante creer en las personas con las que convivo y con las que me siento bien.
En penúltimo lugar está Perdón y Misericordia, y también estoy de acuerdo ya que mi peor defecto es el rencor, soy una persona que no "olvida ni perdona", no suelo buscar venganza, pero si alguien me hace una mala pasada prefiero terminar mi relación con ella.
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